Yogový víkend v meditačnom centre SURYA
27 - 30. 11. 2014 Yoga aktívne aj pasívne
Srdečne Vás pozývame na štvordňový pobyt v horách, v pokojnej čistej prírode : Ranná Doin yoga ( orgánová joga – vnútorný úsmev, jednoduché cvičenia a metódy, ktoré vitalizujú naše telo ), meditácie v sede i v chôdzy, pranayama, večerná joga – joga podľa piatich elementov,meditácia pre pokojný spánok.
Budeme praktizovať techniky, ktoré Vás posunú v precítení a pochopení fungovania nášho zázračného tela a k vzájomnej prepojenosti tela , ducha i duše Budete mať možnosť absolvovať diagnostiku a ošetrenie shiatsu,ktoré Vám s láskou poskytne Katka Kuzmová, veľmi milá a skúsená terapeutka . ( Diagnostika a shiatsu masáž je dobrovoľná J ) Ľahká vegetariánska strava od Drahušky, bylinky, čerstvá domáca zelenina, produkty s okolitých bio fariem, lesné ovocie – strava pripravená s láskou vypestovaná i v miestnej záhrade J Začíname štvrtok o 16:00 krátke zoznámenie sa I zoznámenie sa s prostredím a programom, večerná joga, končíme v nedeľu spoločných obedom c.c.a o 14:00 a rozídeme sa postupne domov
Cena : joga za všetky 4 dni 85 EUR
(je možné účatniť sa aj len od piatku, pre bližšie info píšte dankabednarova@gmail.com
( pre mamičky na materskej, študentov a dôchodcov je cena : 70 EUR )
diagnostika a 1X shiatsu ošetrenie 30EUR
Cena za ubytovanie a stravu sa platí priamo v Surya centre Drahuške: ubytovanie po 9 eur do 2 dni, po 7 eur od 3 dni(ak niekto nebýva v centre, ale bude sa účastniť kurzu, plati 5 eur za denne užívanie priestorov) raňajky 2 eur, obed a večera po 4Tešíme sa na Nás J Danka , Katka, celé osadenstvo Surya Centrum
na kurz je potrebné nahlásiť sa vopred a zaplatiť plnú výšku kurzovného info na
dankabednarova@gmail.som