4.-6.1.2019 Yogovo spirituálny pobyt

4.-6.1.2019 Yogovo spirituálny pobyt

PROGRAM:
-2x denne YOGA - ( vedomá yoga na otvorenie a spojenie sa s telom a srdcom)
-dynamická meditácia
-kundalini meditácia 
-práca a poznanie mysle 
-om chanting - liečebná technika
-kirtan- spievanie mantier - yoga pre srdce 
-vedená meditácia  
-tanec srdca 
-prechádzka v prírode
-relax, spiritualita, rozhovory 
-sauna - príspevok 2 eur, je nutné si priniesť vlastnú osušku, alebo plachtu

STRAVA: chutná vegetariánska 

UBYTOVANIE: Surya Centrum príjemné tiché prostredie 7 izieb v každej 2 alebo 3 postele pekná záhrada s okolitými lúkami, sadmi a lesmi. Počet miest je obmedzený.

REZERVÁCIA: majhosedlak@yahoo.com, rezervácia je platná po uhradení zálohy 60 eur. Číslo účtu vám pošlem mailom.

BLIŽŠIE INFO: 0944 549 108, majhosedlak@yahoo.com, fb. Madhuka Marian Sedlak



Madhuka Marián Sedlák


 

V roku 2009 som na sebe spozoroval neutíchajúci pocit hlbšieho poznania sameho seba a zmyslu života. Tento pocit ma viedol cez mnohé krajiny juhovýchodnej Ázie až ma priviedol do Indie, kde som sa síce nie prvý krát, ale opäť stretol s yogou. Pri jej každodennom praktizovaní som si uvedomil, že yoga je presne to, čo ma naozaj napĺňa a prináša mi do života harmóniu, pokoj a osobné spoznávanie. India sa stala miestom, kde sa každoročne rád vraciam a trávim pár týždňov s mojim duchovným učiteľom Sri Prem Babom v Sachcha Dham Ašram v Rishikeshi. Pod jeho vedením som prešiel psycho- spirituálnou prácou zameranou na poznanie svojich tieňov, masiek a potláčaných emócii. Mám tam možnosť saponoriť hlbšie do tajov a mystérie yogy,spoznávať svoj vnútorný potenciál. Tieto skúsenosti a poznanie sa snažím prenášať aj do hodín yogy a workshopov.
 
dakujem a ostavam s pozdravom:)
 
 
Madhuka Marián Sedlák